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• 2024年11月2日 (土) 09:34 AngelJames9 トーク 投稿記録 がページ「Anxiety Disorder Cognitive Behavioral Therapy: What No One Is Talking About」を作成しました (ページの作成:「Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety Disorders<br><br>Research suggests that CBT is an extremely effective treatment for anxiety disorders. Many people are feeling better after as little as eight therapy sessions usually without or with medication.<br><br>Your therapist will teach you effective self-help strategies that can improve your quality of life right away. These include techniques like writing down your anxious feelings and replacing them with more posit…」)