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- 2024年9月20日 (金) 20:47 Elva52P93374 トーク 投稿記録 がページ「Mma Energy And Conditioning: Constructing The Final Word Fighter」を作成しました (ページの作成:「Founded in 2009, MiddleEasy.com offers UFC News daily MMA News, Fight Results, Street Fights, MM Rumors, Interviews, Analysis and complete coverage of the MMA sports. The side kick targets an opponent’s ribs or knees, making it a superb offensive technique. Also, when used defensively, it acts as a barrier towards incoming assaults and supplies enough force to push attackers away. The entrance lunge punch, or Oi Zuki, is a core method in Karate for [http://R…」)